Кривошея у грудничка. Как помочь? Как улучшить?
- Alexey Tsarik
- Sep 23, 2025
- 1 min read
Updated: Oct 1, 2025
*является общей информацией. не является руководством к действию.
Причины кривошеи могут быть разные:
внутриутробное развитие (например положение малыша)
в процессе родов (например возможен зажим, спазм или травматизация некоторых мышц/фасций, зажим нерва/нервов, или позвонков (даже небольшой).
развитие после рождения (привычный поворот головы, в том числе когда к малышу подходят всегда с одной стороны)
Как правило сумма факторов.
Кривошея часто может сочетаться с асимметрией черепа (например может быть уплощён затылок на одной из сторон).
НЕ рекомендуется: обращаться к нелецинзированным «костоправам». Или другим практикующим, которые используют резкие, агрессивные техники особенно на шее.
Как помочь? Как улучшить?
Подходить к малышу с разных сторон. Если есть привычный поворот и или наклон головы, то стараться заинтересовать малыша, для поворота в не любимую сторону ~70% времени (вешать игрушки, общаться, окно, и другие интересности).
Выполнять лёгкий массаж и гимнастику (ссылки ниже) и/или плавание.
☀️ МАССАЖ (до 1 года, базовый)
https://www.tsarikwellness.com/post/массаж-малышам-до-1-года-для-выполнения-родителями
☀️ ГИМНАСТИКА (до 1 года, базовый)
Освоить и выполнять эту технику (выполнять несколько раз в день, ссылка ниже).
Уменьшаем напряжение в области затылка, шеи, головы в целом:
https://youtu.be/i5T7jp_iLyk?si=WEoOEPvKwBCOHyE_
Специальная подушечка - для профилактики или уменьшения асимметрии черепа и поддержки шеи (ссылка ниже).
Подушечка (читайте инструкцию перед использованием).
https://www.occobaby.com/products/occobaby-head-shaping-memory-foam-pillow
Важно, на приёме у педиатра, обратить внимание, задать вопросы? Возможно доктор может назначить физиотерапию (Physical Therapy) или дополнительные обследования.
Будьте Здоровы!
Comments